Pour une croissance optimale, pour le maintien d’un état de santé au top, pour pouvoir entreprendre toutes les activités de la vie quotidienne et pour perdre du poids autant que pour en gagner, il est nécessaire d’avoir une alimentation saine et équilibrée. Par alimentation saine nous entendons: suffisante (qui apporte les kilocalories nécessaires, ni plus [...]
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